En iyi Tarafı ayak
Sıklet metatarslar boyunca eşit olmayan bir şekilde dağıtılır ve aşırı ağırbaşlılık beşinci metatarsal üzerinde ayağın lateral kanatına hakikat taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz umumiyetle, ancak her dönem değil, hallux'un lateraline namuslu akım değer.4. Mafevkya kaldırın: Ayaklarınızın soy dürüstışı